中醫體質辨識是根據個體先天因素如遺傳基因、家族病史和后天因素(生活習慣、工作性質)等,通過中醫四診合參,結合現代中醫體質研究,對體質類型做出判斷,并分析易患疾病的傾向。
中醫區分體質,包括寒、熱、虛、實。具體分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、瘀血質、氣郁質、特稟質等。要想充分了解自己的體質類型及更好的養生保健,專家建議您可做一個時髦的“中醫體質辨識體檢”。